Os programas para conservar o peso que contam com o apoio de profissionais são mais eficazes, de acordo com um estudo da Universidade de Duke (EUA). Laura Svetkey, que dirige a investigação. A terapia feita em um estágio de 4 a seis meses, com resultados muito positivos.
Mas a recuperar o peso perdido é muito mais fácil do que se pensa. O estúdio tem a duração de trinta meses. Nesse tempo, foram comparados diferentes métodos para a manutenção do peso, praticados em 1.032 adultos de noventa e seis quilos em média, e com maior expectativa de ter problemas cardiovasculares. Os participantes perderam cerca de 4 quilos em duas fases.
A primeira fase consistia pela perda de gordura em seis meses, e a segunda em fornecer socorro ao paciente pra preservar este peso. Na segunda fase, o paciente teve acesso a um contato mensal com um especialista por via telefónica, a informação através da rede, e numa discussão de 45 minutos a cada 4 meses. O grupo do contato pessoal ganhou uma média de um quilo e meio.
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Na verdade, a paila é um caldo onde flutuam batata, cenoura e ervilhas. Com mais água do que qualquer outra coisa. O funcionário está a uma distância de não mais de dez metros, do outro lado da grade -sentado numa cadeira-, entretanto o interno podes aceder ao mercado mais variado e selvagem. Por 5 sóis (um euro e meio), você pode fazer com um grama de neve.
Por um sol (trinta cêntimos), pode-se colocar uma pedra de crack. Maconha. Ketes de pasta apoio de cocaína. E um monte de substâncias que tomamos nota e cujo nome ficou lá dentro, anotado em uma folha de quadros da marca Lyreco.
Há uma das células em que não nos é permitido entrar. A porta está fechada. Na porta existe um prisioneiro de guarda. Lá não poderá entrar. Na prisão há coisas que é melhor não perguntar. Então saberemos o porquê: um grupo de internos está cozinhando droga numa panela.
A respeito da mesa há um quilo de cocaína. Ao oposto de novas portas, a de que a célula permanece conspicuamente fechada. Não, não, não. Aí não deveis entrar. Neste mundo das trevas não há luz: o cabeamento de cobre foi arrancado das paredes.
por este buraco gelado não há água quente: os internos executam suas necessidades de cócoras, em algumas células à visão de todos. Nesta galeria insalubre, nem tudo é sujo. Gostaríamos de doar a sua identidade e cintar a verdade.